Las cinco mejores estrategias para acabar con el estrés

 

Acaba con el estrés, incluso cuando la incertidumbre es tendencia hoy en día.

En este curso de siete días, proporcionamos una descripción general del estrés, sus síntomas y cómo se presenta en la vida diaria. Luego, te presentamos las 5 estrategias más exitosas para manejar el estrés de manera saludable.

¿Qué obtienes?

  • Un entrenamiento dinámico y que se ajusta a tu tiempo, donde aprenderás a identificar los desencadenantes del estrés y cómo enfrentarlo de manera efectiva.
  • Acceda a una plataforma increíble, con libros de trabajo, ejercicios en audio grabado, video, materiales escritos y herramientas para respaldar su progreso.
  • Acceso a miles de suplementos de marca a través de un portal privado con recomendaciones personalizadas de su proveedor, acceso a increíbles descuentos para pruebas de laboratorio exclusivas (todas firmadas por un médico) y mucho más.
  • Suscripción gratuita a mi blog y recetas GRATIS, paquetes de cuidado personal GRATIS, biblioteca de actividad física GRATIS y más cosas GRATIS
  • Acceda 24 horas al día, 7 días a la semana, durante todo el año a su entrenador (puede usar su mensajero para enviar sus preguntas o comentarios, recibirá una respuesta a más tardar en 24 horas)

Al suscribirte entras a una página en Inglés. Sin embargo, el Coach Ejecutivo estará trabajando directamente contigo, en tu propio idioma, de manera que aproveches toda la información y las habilidades que podrás adquirir en el curso.

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