La confianza en uno mismo es uno de los ingredientes más importantes para la felicidad y el éxito.
Mindfulness
Yo escucho las señales de mi cuerpo
Yo Escucho las señales que me envía mi cuerpo. Yo respeto la sabiduría de mi cuerpo. Mi cuerpo me envía señales todo el tiempo. Estoy en sintonía con esas señales y respondo apropiadamente. Cuando escucho a mi cuerpo, soy más …
Lo Que Debes Saber Sobre Alimentación Consciente.
Sabías que tu relación con los alimentos determina cómo tu cuerpo aprovecha los nutrientes que llegan con la alimentación? Aquí te dejo esta pequeña presentación acerca de lo que debes saber sobre la alimentación consciente. A tu Salud!!!
